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Virginie Suignard
Médiatrice Créative et Ludique & Relaxologue






Bonjour et bienvenue dans mon univers créatif et ludique !
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Je suis médiatrice qui mélange les couleurs, joue avec les mots et détourne les jeux. J’aime créer des espaces où l’on respire à nouveau, où l’on ose, où l’on explore autrement grâce à cette approche "hybride".
J’accompagne chacun à trouver la clé et ouvrir des portes inattendues afin de révéler ce qui demande à émerger.​​​

Autoportrait créatif

​Mon approche hybride est un mélange entre le processus créatif et la spontanéité du jeu.
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Créer, peindre, écrire, coller, colorier... Ici, l'expression créative devient un terrain d’exploration.
Imagine qu'un coup de pinceau raconte ton histoire, qu'un dessin la mette en image, le tout devenant une clé pour t'aligner de nouveau...
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Le jeu, quant à lui, permet de désamorcer le sérieux, contourner les résistances et accueillir la transformation avec légèreté.
Imagine aussi, qu'un lancer de dé te donne une direction, qu'une carte te révèle un message, le tout donnant un sens à ton chemin de vie...
J’accompagne celles et ceux qui sentent que quelque chose bouge, murmure ou appelle à évoluer. Ensemble, nous faisons de la place à la version de toi-même qui cherche à se mettre à jour — plus alignée, plus consciente, plus vivante. Pas à pas, tu trouves ta juste place intérieure.
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Mon aspiration : te guider à te reconnecter à toi-même, à écouter ton intuition et à transformer tes ressentis en actions concrètes. La clarté n’a de sens que si elle s’incarne. Ici, on écoute, on ressent, on crée… puis on passe à l’action, avec confiance et créativité.


Prêt à embarquer dans cette quête de sens, quête de soi ?
Ouvrons ensemble tes champs des possibles grâce à la créativité et le jeu.
N'hésite pas à me contacter, pour découvrir comment la médiation créative et ludique peut illuminer ton chemin.
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A bientôt pour un voyage personnel et créatif !
Formations
Juillet 2025 : Titulaire du Certificat de Formateur aux Techniques de Relaxation
Novembre 2024 : Membre du Collège International des Relaxologues Praticiens
Novembre 2022 : Titulaire du Certificat International de Relaxologie
Juillet 2022 : Titulaire du Certificat de Relaxologue / Maître Praticien 1er degré en Psycho Somatosynthèse ®
Juillet 2022 : Titulaire du Certificat d'Art-thérapeute
Mai 2022 : Titulaire du Certificat d'Animateur en Techniques de Relaxation
Lieux de formations
Institut de Formation aux Techniques de Relaxation
​Fédération Internationale de Relaxologie
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Actualités

1
Séance de Relaxation

Jeudi 02 avril
de 19h à 20h
à l'école IFTR aux Ponts de Cé
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Un moment de lâcher-prise, de détente musculaire, de libération de la charge mentale et réactivation des énergies.
2
Nourrir son corps et son esprit

Samedi 11 avril de 14h à 17h
Salle de l'Entrepôt à Chateauneuf sur Sarthe​​
Animation et réalisation d'une fresque collective et créative à sur le thème "L'art de voir autrement"
3
Yoga du rire

Jeudi 23 avril
de 19h à 20h
O'Parc du Louet à Mûrs-Erigné
​​
Un temps de libération émotionnelle, relâchement physique, dépôt charge mentale tout en riant.