RetrouV'vous
Virginie Suignard
Médiatrice Créative et Ludique & Relaxologue
Programmes
Chaque mois, je propose des séances de relaxation, de yoga du rire et des ateliers créatifs en collectif dans différents lieux sur Angers et ses alentours.
Consulte le programme et si le cœur t'en dit, rejoins nous à l'un de ces évènements !
Séances de relaxation collectives
Une parenthèse pour relâcher les tensions musculaires et faire taire la charge mentale.
Un temps pour soi, pour s'apaiser et se ressourcer.
Un moment suspendu où on se reconnecte à soi.
Dates :
Jeudi 02 avril de 19 à 20h
Jeudi 28 mai de 19h à 20h
Lieu : Ecole IFTR, Les Ponts de Cé (parking gratuit au pied de l'église)
10 € / pers (à régler sur place par chèque ou en espèces)
Prévoir un plaid et tapis de sol
Infos et réservations : Evènements Facebook, appel, SMS, Messenger ou mail
Séance collective de Yoga du Rire
Envie de lâcher prise en totale simplicité ?
Viens rire afin de te détendre, de renouveler tes énergies et te libérer émotionnellement.
Le tout en toute bienveillance.
Dates :
Jeudi 21 mai de 19h à 20h
Jeudi 04 juin de 19h à 20h
Jeudi 16 juillet de 19 à 20h
Lieu : O'Parc du Louet, Mûrs Erigné (parking gratuit sur place)
10 € / pers (à régler sur place par chèque ou en espèces)
Prévoir une bouteille d'eau et tapis de sol
Infos et réservations : Evènements Facebook, appel, SMS, Messenger ou mail
Atelier Créa'kiff collectif
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Partageons un atelier créatif au travers d'un thème et d'une création.
Tu laisseras ton inconscient s'exprimer
et potentiellement te révéler des prises de conscience, des messages.
Aucune condition artistique n'est requise.
Date : Dimanche 14 juin de 10h à 12h
Thème : Créer son mandala de A à Z
Se recentrer, se reconnecter à l'essentiel : à soi. Ecouter ton inspiration, réveiller ton imagination, te laisser porter par ton intuition pour créer ton propre mandala.
Lieu : Ecole IFTR, Les Ponts de Cé (parking gratuit au pied de l'église)
25 € / pers (à régler sur place par chèque ou en espèces)
Matériel fourni + collation offerte
Infos et réservations : Evènement Facebook, appel, SMS, Messenger ou mail
Journée "Ravive ta joie"
Samedi 18 juillet de 10h à 15h à Longué Jumelles (49160)
T'en as marre d'être sérieux.se ?
T'en as marre de réfléchir à tout, tout le temps ?
Si en ce moment t'as le moral un peu en vrac...
Si t'as envie de rire pour rien.
Si t'as envie de retrouver ton âme d'enfant.
Si t'as envie de passer une journée avec des gens simples, vrais et sans prise de tête.
Alors cette journée est faite pour toi.
On va rire, créer, ressentir, partager.
On va se lâcher la grappe pendant quelques heures.
Et peut-être même bouffer un gros steak en se tordant le bide de rire.
Au programme :
- Yoga du rire
- Soin sonore
- Peinture intuitive
- Repas partagé
Pas besoin d'être un pro du développement personnel.
Pas besoin d'avoir tout compris à la vie.
Juste l'envie de retrouver un peu de légèreté, de spontanéité et de joie de vivre.
RDV le samedi 18 juillet 2026 de 10h à 15h à l'Atelier Créa'Zen, 4 rue du Docteur Tardif à Longué Jumelles
Tarif : 60 € par personne
Les places sont limitées.
Si ton cœur te dit OUI, n'attends pas !
Contacte nous : Virginie : 06 24 99 47 02 & Ludmila : 06 44 14 85 92
Viens raviver ta joie.
Elle est toujours là, quelque part.
Et nous, on compte bien l'aider à ressortir.
Evènements
Evènement : Salon Créa'zen
Le Cube – Espace culturel Emile Joulain, 49160 Longué-Jumelles
Samedi 04 & dimanche 05 juillet 2026
