RetrouV'vous
Virginie Suignard
Art-Thérapeute & Relaxologue
Autoportrait
Bonjour et bienvenue dans mon univers créatif !
Je suis Virginie, votre art-thérapeute et guide dans votre cheminement tout en couleurs.
Imaginez un espace où vos pensées peuvent s'exprimer librement, où vos émotions prennent vie, le tout se transformant en une œuvre d'art...
Imaginez que chaque coup de pinceau raconte votre histoire, que chaque dessin la mette en image, le tout devenant une clé pour ouvrir les portes de votre mieux-être...
Mon approche mêle le jeu, le rire et la création, que je considère comme des langages universels.
Que vous soyez un artiste dans l'âme ou que vous n'ayez jamais tenu un pinceau, ici tout est permis, chaque geste compte, chaque création est unique tout comme vous.
Durant mes ateliers/séances, ensemble, je vous accompagne à explorer vos ressentis, peurs, rêves, défis tout en libérant votre créativité, intuition et en vous révélant acteur/actrice de votre cheminement vers votre transformation personnelle.
Pourquoi l'art-thérapie ? Parce que l'art est un langage universel qui dépasse les mots. Il permet de mettre en lumière des émotions enfouies, de raconter vos histoires, de créer des ponts entre notre monde intérieur et le monde extérieur, de mieux comprendre et accueillir qui nous sommes vraiment.
Ensemble nous allons jouer avec les couleurs, les formes, les textures, les matières, les symboles, les mots... pour colorer votre chemin personnel.
Chaque séance/atelier est une ouverture :
- Peinture : libérer la créativité sans jugement
- Collage : assembler des fragments de votre monde intérieur
- Modelage : donner forme à vos émotions, envies, réponses
- Ecriture : trouver les mots pour exprimer l'indicible
- Yoga du rire : libérer la charge émotionnelle et se reconnecter à soi
- Expression corporelle : écouter et laisser circuler les énergies
...
Prêt(e) à embarquer dans cette quête de sens, quête de soi ?
Ouvrons ensemble vos champs des possibles grâce à la créativité.
N'hésitez pas à me contacter, pour découvrir comment l'art-thérapie peut illuminer votre chemin.
A bientôt pour un voyage personnel et créatif !
Formations
Novembre 2024 : Membre du Collège International des Relaxologues Praticiens
Novembre 2022 : Titulaire du Certificat International de Relaxologie
Juillet 2022 : Titulaire du Certificat de Relaxologue / Maître Praticien 1er degré en Psycho Somatosynthèse ®
Juillet 2022 : Titulaire du Certificat d'art-thérapeute
Mai 2022 : Titulaire du Certificat d'Animateur en Techniques de Relaxation
Liens
Institut de Formation aux Techniques de Relaxation
Fédération Internationale de Relaxologie
Témoignages
Août 2024
Virginie est quelqu'un de simple mais qui donne tout de suite envie d'échanger.... J'ai participé à un atelier de relaxation collective. Franchement, elle nous prend avec douceur et efficacité. Je suis ressortie beaucoup plus calme qu'en entrant....Je vous invite à expérimenter par vous même 😉 Merci Virginie!
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Virginie Suignard
Art-thérapeute & Relaxologue
Angers et ses environs
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Photographies par Maud Weber