RetrouV'vous
Virginie Suignard
Art-Thérapeute & Relaxologue
Entreprises : la cohésion d'équipe différemment
Séminaires de groupe, ateliers de cohésion d'équipe... Un projet artistique pour créer une unité
Les ateliers d'art-médiation en entreprise s'inscrivent dans le cadre d'ateliers créatifs ponctuels ou réguliers, dans le contexte de formation, team building...
Ces ateliers apportent du lâcher prise, un accès à la créativité de chacun(e) au sein d'un groupe, un partage bienveillant et surtout une meilleure expression et communication.
Le processus créatif se fait dans l'ici et maintenant, avec spontanéité, en accueillant l'imprévu !
Ces ateliers s'appuient sur le processus créatif des participant(e)s pour :
- Créer du lien, intégrer de nouveaux collaborateurs, mieux travailler ensemble, créer une unité
- RetrouV' sa place au sein d'un groupe, partager, écouter, communiquer, respecter
- Trouver des solutions ensemble, adéquates, équitables face à un dysfonctionnement
- Recontacter le plaisir du jeu pour le "je" et donc le "nous"
- Développer l'intelligence collective, la créativité, la capacité à s'adapter en individuel comme en groupe.
Je propose diverses activités, supports, techniques... qui sont adaptables, modulables, en fonction des espaces, du nombre de participant(e)s, des attentes et envies pour rendre ce moment original, fun et unifiant.
- Création artistique (dessin, peinture, collage, modelage...)
- Jeux de rôles (figurines, masques, théâtre, mimes...)
- Yoga du rire
- Expression corporelle
- Relaxation
Déroulé de séance
Temps de reconnexion à l'ici et maintenant
(respiration, détente corporelle, ancrage, pleine conscience)
Temps de lâcher prise et de création individuelle et/ou collective
(expression artistique en solo ou en co-création)
Temps de contemplation et d'intériorité
(introspection avec sa création)
Temps d'échange
(partage sur les ressentis, vécus d'expérience, notes personnelles...)
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Virginie Suignard
Art-thérapeute & Relaxologue
Angers et ses environs
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