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Hypno-Relaxation / Art-Thérapie

Cadre des accompagnements
Pour qui ? Enfants (à partir de 7 ans), adolescents, adultes et séniors.
Dans quel contexte ? En séances individuelles ou en groupe, pour les couples, en famille, ou autres groupes constitués.
Dans quel lieu ? A votre domicile, dans les écoles, les entreprises, les établissements de santé, les maisons de quartier, les associations, les centres de loisirs…
Comment ? A travers des exercices de respiration, des exercices de relâchement musculaire, des inductions verbales, des images mentales, la parole, l'écriture, les activités créatives ou artistiques, l'expression corporelle, l'éveil à la voix, le théâtre, le rire...
Des outils vous seront transmis, afin que vous puissiez au quotidien continuer à améliorer votre mieux-être en autonomie.
Ce cadre, n'est qu'un aperçu des possibilités, n'hésitez pas à me contacter pour discuter de vos attentes, de votre besoin et voir ensemble comment l'adapter et le mettre en œuvre.
